Tvorba pohybových programů ****************************************************************************************** * Zdravotní plavání ****************************************************************************************** • Vymezení zdravotního plavání [ URL "FTVS-1320-version1-1__vymezeni_zdravotniho_plavan.pd • Plavání ve zdravotně orientovaných programech [ URL "FTVS-1320- version1-2__plavani_ve_zdravotne_orient.pdf"] • Obsah zdravotního plavání [ URL "FTVS-1320-version1-3__obsah_zdravotniho_plavani.pdf"] • Využití plaveckého dýchání a splývavých poloh ve zdravotním plavání [ URL "FTVS-1320- version1-4__vyuziti_plaveckeho_dychani_.pdf"] • Využití splývání a změny v polohování ve zdravotním plavání [ URL "FTVS-1320- version1-5__vyuziti_splyvani_a_zmeny_v_.pdf"] • Využití cvičení vnímání vodního prostředí ve zdravotním plavání [ URL "FTVS-1320- version1-6__vyuziti_cviceni_vnimani_vod.pdf"] • Využití obměn plavecké techniky prsa ve zdravotním plavání [ URL "FTVS-1320- version1-7__vyuziti_obmen_plavecke_tech.pdf"] • Využití obměn plavecké techniky znak ve zdravotním plavání [ URL "FTVS-1320- version1-8__vyuziti_obmen_plavecke_tech.pdf"] • Využití obměn plavecké techniky kraul ve zdravotním plavání [ URL "FTVS-1320- version1-9__vyuziti_obmen_plavecke_tech.pdf"] • Gymnastická cvičení ve vodě v rámci zdravotního plavání [ URL "FTVS-1320- version1-10__gymnasticka_cviceni_ve_vod.pdf"] • Protahovací a mobilizační cvičení v rámci zdravotního plavání [ URL "FTVS-1320- version1-11__protahovaci_a_mobilizacni_.pdf"] • Posilovací cviky v rámci zdravotního plavání [ URL "FTVS-1320- version1-12__posilovaci_cviky_v_ramci_z.pdf"] • Plavecká poloha u DMO [ URL "FTVS-1320-version1-13_plavecka_poloha_u_dmo.pdf"] ****************************************************************************************** * Pohybové aktivity ve vodě ****************************************************************************************** • Současná didaktika plavání [ URL "FTVS-1320-version1-1_pohybove_aktivity_ve_vode___.pdf" • Poranění páteře [ URL "FTVS-1320-version1-2_pohybove_aktivity_ve_vode___.pdf"] • Plavecké programy zaměřené na pozitivní ovlivňování tělesné zdatnosti [ URL "FTVS-1320- version1-3_pohybove_aktivity_ve_vode___plavecke_programy_zamerene_na_pozitivni_ovlivnova • Aqua - fitness [ URL "FTVS-1320-version1-4_pohybove_aktivity_ve_vode___.pdf"] • Zdravotně orientované programy [ URL "FTVS-1320-version1-5_pohybove_aktivity_ve_vode__z. • Integrace osob se specifickými potřebami pro oblast plavecké výuky [ URL "FTVS-1320- version1-6_pohybove_aktivity_ve_vode__integrace_osob_se_specifickymi_potrebami_pro_oblas • Plavecké sporty v pohybových programech ve vodě [ URL "FTVS-1320- version1-7_pohybove_aktivity_ve_vode__p.pdf"] • Hry v pohybových programech ve vodě [ URL "FTVS-1320-version1-8_pohybove_aktivity_ve_vod • Aqua - fitness - propojení plavání, gymnastiky a aerobiku [ URL "FTVS-1320- version1-9_aqua_fitness__propojeni_plav.pdf"] • Plavání jako vhodná volnočasová pohybová aktivita pro osoby ve středním věku [ URL "FTVS version1-10_plavani_jako_vhodna_volnoca.pdf"] • Plavecké polohy v programech pohybových aktivit ve vodě se zdravotním zaměřením [ URL "F version1-11_plavecke_polohy_v_programec.pdf"] • Podíl aqua - fitness na ovlivňování tělesné zdatnosti [ URL "FTVS-1320- version1-12_podil_aqua_fitness_na_ovliv.pdf"] • Formy pohybových aktivit ve vodě [ URL "FTVS-1320-version1-13_formy_pohybovych_aktivit_v • Plavání a plavecké aktivity jako součást vzdělávací oblasti na ZŠ a SŠ [ URL "FTVS-1320- version1-14_plavani_a_plavecke_aktivity.pdf"] • Současné trendy pohybových aktivit ve vodě a jejich využití ve školní tělesné výchově [ version1-15_soucasne_trendy_pohybovych_.pdf"] • Využití pohybových aktivit ve vodě ve zdravotní tělesné výchově i na ZŠ [ URL "FTVS-1320 version1-16_vyuziti_pohybovych_aktivit_.pdf"] ****************************************************************************************** * Sportovní trénink ****************************************************************************************** • Náměty na posilování plavců [ URL "FTVS-1320-version1-1_namety_na_posilovani_plavcu.pdf" • Plavecké sporty s využitím ploutví [ URL "FTVS-1320-version1-2_plavecke_sporty_s_vyuziti • Podvodní ragby [ URL "FTVS-1320-version1-3_podvodni_ragby.pdf"] • Struktura přípravného období v tréninku plavců kategorie Masters [ URL "FTVS-1320- version1-4_struktura_pripravneho_obdobi.pdf"] • Svalová síla plavců kategorie Masters [ URL "FTVS-1320-version1-5_svalova_sila_plavcu_ka • Charakteristika zatížení v plavecké části tréninku triatlonistů [ URL "FTVS-1320- version1-6_charakteristika_zatizeni_v_p.pdf"] • Proti potížím s plaveckými rameny [ URL "FTVS-1320-version1-7_proti_potizim_s_plaveckymi • Technická příprava plavce [ URL "FTVS-1320-version1-8_technicka_priprava_plavce.pdf"] • Motivace k tréninku [ URL "FTVS-1320-version1-9_motivace_k_treninku.pdf"] • Krátké pojednání o technice pohybového projevu v plavání [ URL "FTVS-1320- version1-10_kratke_pojednani_o_technice.pdf"] • Cvičení pro rozvoj techniky plaveckých způsobů [ URL "FTVS-1320- version1-11_cviceni_pro_rozvoj_techniky.pdf"] • Plavecké pomůcky v plaveckém tréninku [ URL "FTVS-1320-version1-12_plavecke_pomucky_v_pl • Obsahové možnosti sportovního soustředění na počátku přípravného období [ URL "FTVS-1320 version1-13_obsahove_moznosti_sportovni.pdf"] • Trénink mladého plavce na suchu [ URL "FTVS-1320-version1-14_trenink_mladeho_plavce_na_s • Příprava plavce na suchu [ URL "FTVS-1320-version1-15_priprava_plavce_na_suchu.pdf"] • Dálkové plavání - vývojem až na olympijské hry 2008 [ URL "FTVS-1320- version1-16_dalkove_plavani___vyvojem_a.pdf"] • Biosociální aspekty současného sportovního plavání [ URL "FTVS-1320- version1-17_biosocialni_aspekty_soucasn.pdf"] • Sportovní kariéra plavce v kontextu světové a evropské výkonnosti [ URL "FTVS-1320- version1-18_sportovni_kariera_plavce_v_.pdf"] • Zatěžování seniorů ve vodním prostředí [ URL "FTVS-1320-version1-19_zatezovani_senioru_v • Závodní plavání v Masters [ URL "FTVS-1320-version1-20_zavodni_plavani_v_masters.pdf"] • Struktura sportovních výkonů založených na plavecké lokomoci [ URL "FTVS-1320- version1-21_struktura_sportovnich_vykon.pdf"] • Jak soutěží mladí plavci ve Velké Británii [ URL "FTVS-1320- version1-22_jak_soutezi_mladi_plavci_ve.pdf"] • Proměny výkonnosti mladých plavců [ URL "FTVS-1320-version1-23_promeny_vykonnosti_mladyc • Význam specifických cvičení v plaveckém tréninku [ URL "FTVS-1320- version1-24_vyznam_specifickych_cviceni.pdf"] • Přípravný plavecký trénink [ URL "FTVS-1320-version1-25_pripravny_plavecky_trenink.pdf"] • Proměny plavecké sportovní kariéry [ URL "FTVS-1320-version1-26_promeny_plavecke_sportov • Kurikulum osvojování dovedností mladých plavců [ URL "FTVS-1320- version1-27_kurikulum_osvojovani_dovedn.pdf"] • Základní východiska tvorby programů [ URL "FTVS-1320-version1-28_zakladni_vychodiska_tvo • Současné pojetí startovního skoku [ URL "FTVS-1320-version1-29_soucasne_pojeti_startovni ****************************************************************************************** * Příklady plaveckých lekcí ****************************************************************************************** • Zdokonalování základních plaveckých dovedností I [ URL "FTVS-1320- version1-1_priklady_plaveckych_lekci__z.pdf"] • Zdokonalování základních plaveckých dovednéstí II [ URL "FTVS-1320- version1-2_priklady_plaveckych_lekci__z.pdf"] • Didaktika kraulové techniky [ URL "FTVS-1320-version1-3_priklady_plaveckych_lekci__d.pdf • Rozvoj kraulové techniky [ URL "FTVS-1320-version1-4_priklady_plaveckych_lekci_ro.pdf"] • Záchranářské minimum I [ URL "FTVS-1320-version1-5_priklady_plaveckych_lekci___.pdf"] • Záchranářské minimum II [ URL "FTVS-1320-version1-6_priklady_plaveckych_lekci___.pdf"] • Aerobní rozvoj [ URL "FTVS-1320-version1-7_priklady_plaveckych_lekci___.pdf"] • Rozvoj síly a pohyblivosti [ URL "FTVS-1320-version1-8_priklady_plaveckych_lekci___.pdf" • Aqua - gymnastika [ URL "FTVS-1320-version1-9_priklady_plaveckych_lekci___.pdf"] • Aqua - aerobik, aqua - jogging, aqua - power [ URL "FTVS-1320- version1-10_priklady_plaveckych_lekci__.pdf"] • Plavecké dovednosti ve zdravotním plavání [ URL "FTVS-1320-version1-11_priklady_plavecky • Modifikované plavecké způsoby pro zdravotní plavání [ URL "FTVS-1320- version1-12_priklady_plaveckych_lekci_m.pdf"] • Prvky plaveckých sportů v plaveckých programech [ URL "FTVS-1320- version1-13_priklady_plaveckych_lekci__.pdf"] • Informace o šnorchlování - plavecké programy pro volný čas [ URL "FTVS-1320- version1-14_priklady_plaveckych_lekci__.pdf"] • Hry ve vodě bez pomůcek [ URL "FTVS-1320-version1-15__priklady_plaveckych_lekci_.pdf"] • Hry ve vodě s pomůckam [ URL "FTVS-1320-version1-16_priklady_plaveckych_lekci__.pdf"]