Termín: | |
Rozsah: |
8 hodin |
Výstup: |
Doklad o absolvování |
Kontakt: |
Monika Horáková. +420 220 172 095, 777 993 122. |
Popis kurzu: |
Kurz probíhá formou teoretické přednášky a praktických ukázek tréninkových prostředků pro stimulaci rozvoje agility. V teorii jsou posluchači seznámeni s konceptem a strukturou výkonu v agility, včetně testování jejích dílčích složek. Praktická výuka slouží k představení tréninkových prostředků, které slouží k rozvoji jednotlivých složek výkonu v agility. Důraz je kladen na technickou stránku provedení (footwork, dynamická rovnováha, cutting) i na kognitivní složky (anticipace, aktivní a reaktivní pojetí, znalost situace atd.) jsou klady i zápory balančních ploch v silové přípravě. |
Přihláška: |