Agility - trénink, testování

Termín:

Rozsah:

8 hodin

Výstup:

Doklad o absolvování

Kontakt:

Monika Horáková. +420 220 172 095, 777 993 122.

Popis kurzu:

Kurz probíhá formou teoretické přednášky a praktických ukázek tréninkových prostředků pro stimulaci rozvoje agility. V teorii jsou posluchači seznámeni s konceptem a strukturou výkonu v agility, včetně testování jejích dílčích složek. Praktická výuka slouží k představení tréninkových prostředků, které slouží k rozvoji jednotlivých složek výkonu v agility. Důraz je kladen na technickou stránku provedení (footwork, dynamická rovnováha, cutting) i na kognitivní složky (anticipace, aktivní a reaktivní pojetí, znalost situace atd.) jsou klady i zápory balančních ploch v silové přípravě.

Přihláška:


Poslední změna: 8. červen 2018 13:50 
Sdílet na: Facebook Sdílet na: Twitter
Sdílet na: