Takedown ****************************************************************************************** * ****************************************************************************************** Takedown, nebo-li techniky, kdy házíme soupeře na zem, se dají dělit dle několika kritérií dělení se dělí dle směru hodu a provedení na strhy, přehozy, hody a zvraty. Jelikož v MMA hodu přechází v boj na zemi, a tudíž padají oba dva zápasnicí, tak dle dělení juda by se j Kvůli zjednodušení a tím i pochopení pro širší laickou veřejnost zůstaneme u celkového náz techniky – takedown. • Level change – poklesnutí před takedownem • Shoot – nastoupení do soupeře s cílem dostat ho na zem • Double leg takedown – chycení za obě nohy a strh • Single leg takedown – chycení za jednu nohu  a strh • Throw – přehoz • Sprawl – obrana proti takedownu, odskočení oběma nohama od soupeře a položení se na něj Strhy (takedowns) se liší od hodů tím, že se provádí ve směru pohybu vpřed a obvykle s úch nebo obě nohy (single/double leg takedown). Většinou cvičenec končí na zemi se soupeřem a boj na zemi. Tyto techniky jsou do MMA zaneseny převážně ze zápasu. Double leg takedown (morote gari v džudu již bylo na soutěžích zakázáno) - se dá provést v variantách, avšak typickým jevem je úchop soupeřovo dolních končetin v podkolení současně a následuje podtržení nohou se současným tlačením do trupu soupeře, nebo zdvih a poraz. Př dbáme na rovná záda, aby nám nestrhnul hlavu k zemi a aby na zvednutí byla využita síla do Úchop se dá provést i jednou rukou v pase soupeře a druhou v podkolenní (obrázek vpravo), dochází k rotaci soupeřova těla. © Radim Pavelka, Jaroslav Stich, 2014 © Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu ISBN 978-80-87647-10-3