Tomoe nage












            ******************************************************************************************

            *
            ******************************************************************************************


            Jedná se o hod soupeře na zem s vlastním pádem vzad (sutemi waza). Technika, kterou se dá 
            těžší soupeř, avšak při špatném provedení přináší značná rizika.


            Tori vykročí levou nohou mezi nohy soupeře a krátce důrazně do něj strčí. Jakmile uke reag
            hmotnosti vpřed, sedá si tori těsně za patu své levé nohy, pravou nohu umisťuje na levou s
            oběma rukama táhne směrem za svou hlavu. V okamžiku hodu tori napíná pravou nohu a mění sm

            rukou ke svému hrudníku.


            Chyby:
            • tori je příliš daleko od soupeře (sed musí být za patu)
            • noha je propnutá v koleni už od začátku pohybu

            • ruce táhnou od začátku dolů







                                                                                                      
            © Radim Pavelka, Jaroslav Stich, 2014                                                     
            © Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu                            
            ISBN 978-80-87647-10-3