Ude hišigi ude gatame












            ******************************************************************************************

            *
            ******************************************************************************************


            Tuto páku lze s úspěchem použít jak v boji na zemi, tak i v postoji. Například jako obranu
            nebo jako protiútok na paži, kterou drží soupeř protivníka za krkem při bočním chvatu.


            Tori zablokuje ukeho pravou paži sevřením mezi levé rameno a krk. Pohyby ukeho jsou blokov
            Páčení je dokončeno rotací trupu a tlakem na loket směrem ke svému břichu. Dlaň levé ruky 
            soupeřův pravý loket a dlaň pravé ruky tlačí na hřbet levé (viz. obrázek).




            Chyby:

            • nedostatečná kontrola ukeho lokte

            • slabý tlak na ukeho loket dlaněmi
            • špatná práce boků









                                                                                                      
            © Radim Pavelka, Jaroslav Stich, 2014                                                     
            © Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu                            
            ISBN 978-80-87647-10-3