Poraz se záběrem nohy












            ******************************************************************************************

            *
            ******************************************************************************************
            Poraz se záběrem nohy je technika, při které útočník v pravém střehu provádí výkrok vpřed 

            postoje na pravé koleno, tělem co nejtěsněji naléhává na soupeřovu vykročenou nohu. Paže p
            pravého stehna nad kolenem zespoda a tělem útočník naráží do pravého stehna soupeře a ten 
            technika se dá provést i záběrem obou nohou v podkolení a naražením ramenem do těla protiv


            Klíčová místa:
            • Rovná záda

            • Úchop těsně nad patou a nad kolenem















                                                                                                      
            © Radim Pavelka, Jaroslav Stich, 2014                                                     
            © Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu                            
            ISBN 978-80-87647-10-3