Zodpovědná osoba za akci: Mgr. Tomáš Macas, Ph.D.
Školitelé: Mgr. Tomáš Macas, Ph.D.
Datum akce: 14.–19.12.2022
Cena: 5.500,- Kč
Místo konání: Pec pod Sněžkou
Počet účastníků: 20
Charakter kurzu /stručný popis:
Kurz je určen pro začátečníky „nelyžaře“ pro širokou veřejnost, trenéry, učitele sportovních tříd a studenty FTVS UK
Pro studenty FTVS UK je vhodnou přípravou k povinnému předmětu Teorie a základy didaktiky lyžování PSPP422 (PSPP422K). Po úspěšném absolvování je možnost zažádat o kredity (předmět PSPP057).
Kurz je zaměřen na nácvik základních pohybových dovedností na sjezdových i běžeckých lyžích. Je určen všem studentům a zájemcům, kteří mají minimální zkušenosti se sjezdovým a běžeckým lyžováním.
Sraz: dne 14.12. na horské boudě Na Muldě před večeří (čas bude upřesněn)
Ubytování: Pec pod Sněžkou 34 – horská bouda Na Muldě – středisko UK FTVS
Stravování: Plná penze (první den se začíná večeří, poslední den se končí obědem)
Doprava: Individuální do Pece pod Sněžkou a následně pěšky
Program: Kurz se skládá z praktických i teoretických částí o celkovém rozsahu 40 hodin
14.12. - Zahájení kurzu, vysvětlení programu kurzu a 1. teoretická přednáška
15.12.–18.12. - Přes den nácvik techniky sjezdového a běžeckého lyžování, zastavení a následný nácvik oblouků, výuka bruslení (jednodobý a dvoudobý běh) a klasiky (střídavý běh, soupaž), úprava techniky jízdy studentů, příprava materiálů na večerní videoanalýzu
19.12. - Ověření základních pohybových dovedností na sjezdových i běžeckých lyžích
Povinné vybavení: sjezdové a běžecké vybavení (lyže, hůlky, brýle, helma), psací potřeby, blok na poznámky
Cena: 5.500,- Kč
Cena zahrnuje: kurzovné a pobytové náklady
Cena nezahrnuje: dopravu, skipas
Vedoucí lektor kurzu: Mgr. Tomáš Macas, Ph.D.,
