Mind Run ****************************************************************************************** * ****************************************************************************************** Projekt MindRun vznikl s cílem podpory duševního zdraví fyzickou aktivitou. Chceme šířit r pohybu a vytvářet tak komunitu podobně naladěných lidí. Scházíme se jednou za 14 dní v pondělí v 17:00 V roce 2023 proběhlo již celkem 6 MindRun běhů: 27.2. v Divoké Šárce 13.3. ve Stromovce 27.3. na Letné 3.4. v Hostivaři 24.4. v Krči a 22.5. v Prokopském údolí. Vítáni jsou VŠICHNI bez ohledu na předešlé běžecké zkušenosti. Na místě je vždy možné přev nechat si osobní věci. 27.2.2023 | Divoká Šárka Na náš první společný běh jsme se sešli v pondělí 27.2. Ve skromné, né však slabé skupině, jsme vyběhli do parku Divoká Šárka. Zúčastnit se nezapomněla ani paní proděkanka pro inter Lenka Henebergová. Počasí nám hrálo do karet a při výběhu nám přestalo sněžit. Užili jsme pohádkový západ slunce. Trasa vedla po příjemné cestě údolím mezi skalami a podél potůčku. zdolání kopce jsme se pokochali nádherným zaslouženým výhledem na krásy přírody Divoké Šár rovince jsme napočítali přibližně 4.5km. Běh jsme si všichni moc užili, načerpali motivaci těšíme na budoucí běh, který je naplánován na pondělí 13.3. 13.3.2023 | Stromovka Na dalším běhu nám opět vyšlo nádherné počasí. Na začátku akce nás přivítali v planetáriu, u milé obsluhy odložili věci. Sluníčko nás nabilo takovou energií, že nám nestačila rozloh doběhli jsme až k loděnici FTVS do Troji. Po krátkém protažení na nás čekala cesta zpět do Vltavy doprovázena opět nádherným západem slunce. I po zdolání 6 km účastníci odcházeli na energií a s úsměvem na tváři. 27.3.2023 | Letná Za dalších 14 dní nás opět čekal další ze série našich běhů na podporu psychické pohody, p Tentokrát jsme objevovali krásy přímo srdce Prahy. Sraz jsme měli u samotné katedrály sv. nám lehce sněžilo, počasí se nám ale v průběhu opět umoudřilo a my jsme si to za svitu slu směr Letná. Těšila nás zatím největší účast, kdy se jednalo o velmi různorodou skupinu nej republiky ale i Slovenska, Španělska nebo dokonce Jordánska. Dorazili jak učitelé tak stud fakult. Po Letné a okolí jsme naběhali celkem krásných 5,5 km. A už jsme vyhlíželi další a důvodu Velikonoc bude již za týden. 3.4.2023 | Hostivař Za týden od běhu na Letné nás čekaly krásy Hostivařského parku. Sice za menší účasti, ale přátelské atmosféře. Na počasí jsme opět měli štěstí. Od univerzitního sportovního centra směr Hostivařský park. Poté, co jsme se dostali hlouběji do parku, jsme již neměli pocit, nacházíme v Praze. Pokračovali jsme podél břehů hostivařské přehrady. Mírně nás zaskočila cesty a přehrady a potkala nás tak trochu náročnější cesta do kopce. Do 5 km nám tentokrát 100 m, ale všichni to krásně zvládli a bylo to výborné odreagování od všech starostí a nač dalších pracovních dnů. 24.4.2023 | Krč Po delší odmlce z důvodu velikonočních svátků jsme se sešli až 24.4. Přivítali jsme někter nové tváře již na metru Hostivař a společně se vydali do TC Spořilov, kde nám bylo poskytn správcem tenisových kurtů. Vyrazili jsme oběhnout celý Krčský park. Obklopeni nádhernou př opět unikli ruchu Prahy a měli pocit, že se nacházíme hluboko v lese. Až jsme unešením pře Avšak běželo se nám lehce a tak jsme uběhli zatím nejdelší vzdálenost, a to 6,5 km. Věříme všichni užili a dobili baterky. Již se nemůžeme dočkat na další běh ze série MindRun, kter po svátcích 22.5. v Prokopském údolí.