Zájemci, kteří už studium U3V na FTVS UK absolvovali, budou v případě volné kapacity zařazeni od měsíce června.

Výuka je zahájena úvodním kurzem s názvem Turistika jako cesta za poznáním v Krkonoších, v Peci pod Sněžkou. Následně v prvním semestru studia posluchači absolvují přednášky zaměřené na téma: funkční anatomie, fyziologie člověka, fyziologie pohybové zátěže člověka, starší věk a sport, apod. Přednášky jsou doplněny o praktická cvičení po skupinách v tělocvičně a jsou zaměřeny na prvky zdravotní TV. Celý studijní program je přizpůsoben věku studentů.

Druhý semestr zahrnuje přednášky na téma stres a jeho prevence a jeho druhá část je věnována tématu výživa v seniorském věku. Na každou přednášku navazují praktická zdravotní cvičení v tělocvičně, která jsou soustředěna na cvičení pro správně držení těla, cvičení dechová a relaxační. V měsíci květnu je zařazena výuka plavání. V srpnu proběhne při ukončení 1. ročníku cyklistický kurz v jižních Čechách ve výcvikovém středisku FTVS UK

Třetí, zimní, semestr začíná výukou plavání a následuje výuka Regeneračních procedur, která obsahuje zejména praktickou výuku masáží. Studenti se učí na rehabilitačních stolech masírovat navzájem dolní a horní končetiny, záda, krční páteř. Závěrečný blok výuky je věnován automasáži.

Čtvrtý semestr je zahájen praktickou výukou na téma: Účelová gymnastika. Výuka je prostřídána výukou v laboratoři sportovní motoriky kde si posluchači zjišťují kvalitu svalové hmoty a různé somatické údaje. Na závěr semestru jsou zařazeny Lidové tance Čech a Moravy za klavírního doprovodu. Druhý ročník studia je zakončen 9denním vodáckým kurzem proloženým dalšími aktivitami v přírodě v jižních Čechách, ve výcvikovém středisku FTVS UK.

V pátém semestru se studenti seznamují s prvky jógy a různými druhy gymnastických cvičení. Cvičení předchází přednášky na různá témata, např. Proč bychom se měli hýbat a sportovat, kde je přednášejícím prof. MUDr. Jan Pirk, DrSc. Dále přednáška Pohyb a zdraví vedena prof. MUDr. Pavlem Pafkem, DrSc. nebo Vznik a vývoj olympijských her až do současnosti vedena PaedDr. Štěpánem Škorpilem. Kateřina Neumannová přednáší na téma Z jihočeského Písku na olympijský vrchol. Na závěr celého studia je v únoru či březnu zařazen lyžařský kurz na běžkách pořádaný v Bedřichově v Jizerských horách na Prezidentské chatě. Po odevzdání závěrečné práce na zadané téma jsou absolventi studia v červnu pozváni ke slavnostnímu vyřazení absolventů U3V v Karolinu, kde obdrží osvědčení o absolvování studia U3V na FTVS UK.