Rychlostní schopnosti a jejich rozvoj v tréninku dětí

Termín:

upřesníme

Rozsah:

5 hodin

Výstup:

Osvědčení o absolvování

Kontakt:

Marcela Kloučková +420 220 172 250  

Popis kurzu:

Teoretická část vysvětluje teorii stimulace rychlostních schopností u dětí, popisuje hlavní zásady rozvoje jednotlivých druhů rychlostních schopností (rychlosti reakce, jednotlivého pohybu i lokomoce). Popisuje hlavní metody a prostředky pro stimulaci lineární i nelineární rychlosti. Praktická část bude popisovat hlavní prostředky užité pro rozvoj rychlosti v dětském věku. Účastníci si vyzkouší příklady cviků pro hlavní skupiny prostředků.



Poslední změna: 5. leden 2024 09:43 
Sdílet na: Facebook Sdílet na: Twitter
Sdílet na: