Koši nage


Tato technika se více vyskytuje v judo (ogoši) a jedná se o techniku hodu přes bok. Oproti judu partnera nemusíme skoro vůbec vést přes záda. Pokud je dobře vychýlen (tažen paží nahoru a vpřed, kterou drží), jen lehce se dotkne bederní části zad při tomto hodu. Tori se uklání do strany - nejedná se o předklon trupu vpřed.


Koši nage se dá provádět při držení aihanmni (a), ale i v gjakuhanmi (b) – kdy navíc tori podbíhá partnerovo ruku.



Varianty:

  • katatedori koši nage (chycení za zápěstí)

  • uširo rjote dori koši nage (úchop obou zápěstí zezadu)

  • a další


Nejčastější chyby:

  • tori nevyužívá pohybu ukeho vpřed

  • tori nedostane svá bedra pod ukeho (nepokrčí se v kolenou)

  • tori nedostatečně vychyluje partnera nahoru a vpřed v úvodu techniky




© Radim Pavelka, Jaroslav Stich, 2017

© Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu

ISBN 978-80-87647-10-3


Poslední změna: 24. leden 2018 13:01 
Sdílet na: Facebook Sdílet na: Twitter
Sdílet na: