Páčení jsou myšleny techniky, kterými se dostávají soupeřovi končetiny v kloubech do nepřirozených pozic. Bolestí je nucen se vzdát, nebo rozhodčí ukončí zápas pro nemožnost soupeře se z této techniky dostat. V opačném případě hrozí vykloubení nebo poškození kloubního pouzdra a měkkých tkání. Na rozdíl od juda, kde je v zápase možno páčit pouze loketní kloub, je v MMA dovoleno páčit i další klouby v těle.

Nejpoužívanějšími technikami páčení jsou v MMA následující:

• Armbar – páka na loket natažené ruky

• Americana – páka na rameno ruky ohnuté v lokti, většinou z mountu nebo side mountu

• Kimura – páka na rameno ruky ohnuté v lokti, většinou z guardu

• Kneebar – páka na koleno

• Heelhook – držení soupeřova kotníku a nohy přes patu