Guillotine


Gilotina je technika škrcení zepředu z džuda známá jako mae-hadaka-žime. Dá se použít jak ve stoje, avšak je zde riziko stálého útoku soupeře horními končetinami. Více se využívá s postupným přechodem do pozice na zádech, kdy je nutné soupeře kontrolovat překříženými nohami (closed guard). V gilotině se dá držet pouze hlava, nebo hlava s paží současně.


Chyby:


  • Nedostatečné přitažení/sevření soupeřovi hlavy na svůj bok

  • Nevytočení těla, tzn. nedostatečný tlak palcové kosti na tepnu soupeře

  • Nedostatečně předsazené rameno, tzn. možnost vyklouznutí soupeřovy hlavy soupeře






© Radim Pavelka, Jaroslav Stich, 2014

© Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu

ISBN 978-80-87647-10-3


Poslední změna: 24. leden 2018 13:00 
Sdílet na: Facebook Sdílet na: Twitter
Sdílet na: