Jedná se o “trojúhelníkové“ škrcení v džudó známé také jako sankaku-žime. Tuto techniku lze spatřit na starých instrumentážních videích Kodokan Džudó. Technika je hodně používána v grapplingu, brazilském džiúdžitsu a MMA. Royce Gracie s ní vyhrál turnaj UFC 4. Existuje několik variant této techniky dle provedení (normální či obrácená) a možností do této techniky nastoupit (na zemi či ve vzduchu – flying triangle choke).
Chyby:
Nedostatečná práce boků (je nutné vytočení těla do strany - pohyblivost v kyčli)
Špatné zamknutí nohou - nárt není v podkolenní jamce
