Harai goši je technika hodu s využitím boků. Tori přiměje soupeře vykročit pravou nohou vpřed tahem levé ruky šikmo vpřed a pravou rukou vytáhne soupeře na tělo. Současně přemístí špičku své pravé nohy před pravou nohu soupeřovu. Na špičce pravé nohy tori dokončí obrat vlevo, bokem nadrazí soupeře ve středu jeho těla a zadní částí stehna podmetá soupeře vzad (viz. obrázek). Hod dokončí pokračujícím podmetem za stálé rotace svého trupu.

Chyby:

• přetáčení soupeře a přílišná rotace

• daleko postavená stojná noha (malé zakročení)

• nedostatečný tah nebo puštění rukou

• po dokončení nástupu není špička nohy ve směru pádu ukeho